水调歌头·要做神仙去
〔宋〕
要做神仙去，工夫譬似闲。一阳初动，玉炉起火炼还丹。捉住天魂地魄，不与龙腾虎跃，满鼎汞花乾。一任河车运，径路入泥丸。
飞金精，采木液，过三关。金木间隔，如何上得玉京山。寻得曹溪路脉，便把华池神水，结就紫金团。免得饥寒了，天上即人间。
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葛长庚
宋金丹派南宗的创派人，“南宗五祖”之一
葛长庚，世称紫清先生，所著《道德宝章》（又称《老子注》），文简辞古，玄奥绝伦，独树一帜，被收入《四库全书》，其他著作有《海琼集》《金华冲碧丹经秘旨》等，是海南历史上第一位在全国有影响的文化名人。
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